¿POR QUÉ LAS ALGAS SON ANTICANCERÍGENAS?

Porque contienen fucoidina y fucoxantina
Porque promueven la muerte de las células cancerígenas e inhiben su crecimiento
Porque son antioxidantes, antiinflamatorias y detoxificantes
Porque estimulan el sistema inmunitario
Porque regulan la glucemia y son hipocalóricas

¿Qué más necesitas para introducirlas en tu dieta?

Aquí tienes algunas:
Nori, Kombu, Wakame, Arame, Dulse, Espagueti de mar

Y si padeces hipertiroidismo, prueba con las algas de agua dulce, que contienen cantidades de yodo inferiores: Espirulina y Chlorella.

Son ricas en aminoácidos y minerales, las puedes utilizar para cocinar, condimentar ensaladas, batidos verdes, o como suplemento en comprimidos dentro de una dieta equilibrada.

En España tenemos excelentes algas, que provienen del Mediterráneo y del Atlántico

¿A qué esperas para incorporarlas a tu dieta?

Rosa López

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